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Les caresses tendres du partenaire réduisent les douleurs de la femme enceinte et apaisent la dépression postnatale. La caresse agit comme une protection dans les situations de danger ou de menace. Elle mobilise et stimule les pensées. Les études montrent aussi que celui qui offre ses caresses bénéficient des mêmes bienfaits que celui qui les reçoit.

Slow sex, slow food, même combat! Vivre de tels moments de proximité sensuelle, permet de trouver les mots justes lorsque de vieux problèmes ou conflits ressurgisssent. On peut enfin se comprendre et se pardonner. Le slow sex est comme le bon vin, il exige du temps pour atteindre le meileur de son arôme. Vous êtes de plus en plus nombreux à lire Aleteia et nous nous réjouissons de faire partie de votre vie! Notre équipe prouve chaque jour sa mission en s'efforçant d'encourager et d'inspirer la vie chrétienne.

Nous voulons que nos articles soient accessibles à tous, gratuitement mais un journalisme de qualité a un coût… que la publicité ne peut pas couvrir entièrement. Afin de poursuivre nos efforts et continuer à inspirer la communauté catholique, votre soutien demeure indispensable. Les 4 articles les plus partagés Elisabeth Bonnefoi.

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Le choix de la Rédaction. Dimanche 03 juin Saint Kevin. Zyta Rudzka 21 avril Une tendresse infinie, des câlins, des regards échangés Une façon épanouie de faire l'amour, qui renforce le couple Les caresses renforcent le couple Slow sex, slow food, même combat!

Puisque vous êtes là…. Devenez maintenant un mécène d'Aleteia. Recevez Aleteia chaque jour. Pour atteindre la pleine conscience, inutile de se plonger dans de grands écrits théoriques. Comme lorsque vous méditer, concentrez-vous sur des parties de votre corps lors de votre union avec votre partenaire.

En dirigeant votre attention vers vos parties intimes, vos sensations en seront décuplées. Dynamisme et réceptivité , tels sont les deux noms de code que vous devez probablement retenir au terme de la lecture de cet article. N'attendez pas que votre partenaire prenne des initiatives pour vous mais soyez à la fois comme nous venons de le voir à l'écoute de vos propres sensations tout en prenant en compte les siennes.

Pour faciliter le tout, Diana Richardson conseille de ne pas lésiner sur le lubrifiant que l'on préférera naturel et de prendre son temps au moment de la pénétration même s'il n'y a pas que cela dans la vie pour les couples hétérosexuels et d'essayer de changer de position tout en gardant la connexion entre les organes sexuels.

Demandez à votre partenaire de ralentir le mouvement , de se reculer si nécessaire ou de s'immobiliser, explique Diana Richardson. L'important est de ressentir le plaisir tel qu'il existe dans votre corps à un instant T. La méditation en pleine conscience, il faut la pratiquer tous les jours pour la maîtriser et en retirer des bénéfices à long terme.

Avec le "slow sex", c'est pareil. Afin d'assurer la sécurité et la qualité de ce site, nous vous demandons de vous identifier pour laisser vos commentaires.

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Les études montrent aussi que celui qui offre ses caresses bénéficient des mêmes bienfaits que celui qui les reçoit. Slow sex, slow food, même combat!

Vivre de tels moments de proximité sensuelle, permet de trouver les mots justes lorsque de vieux problèmes ou conflits ressurgisssent. On peut enfin se comprendre et se pardonner. Le slow sex est comme le bon vin, il exige du temps pour atteindre le meileur de son arôme. Vous êtes de plus en plus nombreux à lire Aleteia et nous nous réjouissons de faire partie de votre vie! Notre équipe prouve chaque jour sa mission en s'efforçant d'encourager et d'inspirer la vie chrétienne.

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Je confirme que j'ai lu et accepté la Politique de Confidentialité et Conditions. Recevez la newsletter d'Aleteia chaque jour! Votre demande a été enregistrée. Le choix de la Rédaction. Dimanche 03 juin Saint Kevin. Zyta Rudzka 21 avril Une tendresse infinie, des câlins, des regards échangés Une façon épanouie de faire l'amour, qui renforce le couple Les caresses renforcent le couple Slow sex, slow food, même combat!

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On vous rappelle rapidement les bases: Diana Richardson , auteure du livre Slow Sex, Faire l'amour en conscience 1 et experte du sujet, propose dans son livre un guide de l'amour en pleine conscience. Ce qu'il faut comprendre: En vous détendant et vous détachant de toute incitation à la performance. Ne comptez pas vivre une expérience incroyable en calant un rapport sexuel à la va-vite entre votre cours du tennis du mardi soir et un dîner entre potes.

Respirez de façon "lente et profonde" histoire d'augmenter l'air de rien votre dose d'endorphines aka l'hormone du plaisir et d'augmenter votre conscience de vous, de votre corps ainsi de votre sensibilité. Pour atteindre la pleine conscience, inutile de se plonger dans de grands écrits théoriques.

Comme lorsque vous méditer, concentrez-vous sur des parties de votre corps lors de votre union avec votre partenaire. En dirigeant votre attention vers vos parties intimes, vos sensations en seront décuplées. Dynamisme et réceptivité , tels sont les deux noms de code que vous devez probablement retenir au terme de la lecture de cet article.

N'attendez pas que votre partenaire prenne des initiatives pour vous mais soyez à la fois comme nous venons de le voir à l'écoute de vos propres sensations tout en prenant en compte les siennes.











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Au début, cela la surprenait. Après des décennies de glabre, voici revenu le temps du broussailleux… Une tendance synonyme de lâcher-prise et de sensualité dont on se réjouit dans notre vague néo-seventies.

Mieux, le maillot poilu devient branché. Un genre de maillot classique revisité: Faut-il craindre les réactions masculines? Débroussailler pour éviter les débordements, oui, tout éliminer, non. A quand la naissance du FLP Front de libération des poils? Comment mesure-t-on l'indice de la crème solaire? Juliet Lapidos — 20 août — Temps de lecture: Freud sur le bout de la langue.

Comment les concepts et réflexions du père de la psychanalyse ont imprégné une langue et y sont restés nichés. Simon Thomas — 4 juin — Temps de lecture: La nouvelle tablette de Microsoft pourra-t-elle remplacer votre ordi portable? Il y a un mois environ, délaissant le petit pour le gros, Microsoft a dévoilé sa Surface Pro 3, soit sa tablette la plus grande et la plus impressionnante de son histoire.

Avec un écran de 12 pouces! Will Oremus — 4 juin — Temps de lecture: Le Slow Sex à la pointe du Slow Mouvement S'il peut sembler croustillant et anecdotique, le Slow Sex est en réalité l'une des nombreuses manifestations d'un phénomène plus large: Bientôt la Slow Politique? Dynamisme et réceptivité , tels sont les deux noms de code que vous devez probablement retenir au terme de la lecture de cet article.

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Nous jouissions en toute conscience. Je pourrais comparer mon état, à ce moment-là, avec celui de mes patients: Mais pour goûter pleinement à une telle célébration, pour la savourer, un apprentissage est nécessaire.

Et pourquoi pas la nuit de samedi à dimanche? Sans penser à tout de suite vouloir décoller du sol et atteindre le septième ciel. Nous voulons un festin des sens et de la sensualité?

Alors acceptons une succession de plats, sans en sauter aucun. Tenons-nous par la main. Fermons les yeux et… autorisons-nous à mettre les voiles! Le critère de base du slow sex est le toucher, qui renvoie à notre premier langage.

Il peut dire bien plus que des milliers de mots. Revenons aux caresses tendres et simples. Nous ne sommes pas obligés de passer par toutes les positions du kamasutra pour nous sentir bien ensemble!

Le sexe est un plaisir charnel mais dans le cas du slow sex, le corps ne suffit pas. La peau et les émotions font un tout. Nous éprouvons de la chaleur. Notre épiderme devient plus réceptif, plus tendre. Au début, cela la surprenait. Après des décennies de glabre, voici revenu le temps du broussailleux… Une tendance synonyme de lâcher-prise et de sensualité dont on se réjouit dans notre vague néo-seventies.

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Débroussailler pour éviter les débordements, oui, tout éliminer, non. A quand la naissance du FLP Front de libération des poils? Comment les concepts et réflexions du père de la psychanalyse ont imprégné une langue et y sont restés nichés. Simon Thomas — 4 juin — Temps de lecture: La nouvelle tablette de Microsoft pourra-t-elle remplacer votre ordi portable?

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